Projekto „Vaivorykštinis jausmų pasaulis“ užsiėmimas

     Balandžio mėnesio 19 d.  mišrios ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo grupės ugdytiniai dalyvavo dar viename socialinio emocinio ugdymo projekto „Vaivorykštinis jausmų pasaulis“ užsiėmime. Socialinė pedagogė pasitelkdama įvairias vaizdines priemones ir atsipalaidavimo praktikas  pasakojo, kas yra emocijos, ir kaip jas tinkamai valdyti. Aiškinomės, kokie yra kūno pojūčiai, kai patiriame blogas arba  geras emocijas. Nusprendėme, kad visos emocijos mums yra reikalingos ir kad svarbu apie jas kalbėtis, jomis dalintis  su savo artimaisiais. Diskutavome, kaip mūsų  nuotaika kinta dienos metu, su kokia nuotaika vaikučiai  ateina į darželį, kaip emocijos  keičiasi bendraujant su draugais. Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė pamokė vaikučius, kaip sau padėti  išsivaduoti iš nepatinkančių emocijų. Tai padaryti galime atlikdami kvėpavimo pratimus, skaičiuodami,  piešdami savo nuotaiką ir aptardami, kaip jaučiamės tuo momentu. Apibendrinę mūsų diskusijas ir praktinius užsiėmimus supratome, kad turime  rasti sau tinkamų  būdų, kaip įvairiose situacijose keisti ir valdyti emocijas.