Emocijos,  jausmai  –  žvelk giliau

Emocijos yra labai svarbios mūsų gyvenime, todėl svarbu kuo ankščiau kalbėtis su vaikais  apie kylančias emocijas ir jausmus, padėti juos atpažinti, įvardinti ir išreikšti. Visuomenės sveikatos specialistė Zita Makūnienė sekdama pasaką „Faretros paslaptis“  „Pelėdžiukų“ grupės ugdytinius supažindino su emocijomis. Vaikai išsiaiškino, kaip atsiranda emocijos. Jie sužinojo, kad emocijos keičiasi kaip vėjas – kartais jos ramios, o kartais siaučia kaip audra. Užsiėmimo metu vaikai pažino emocijų veidukus, įvardijo, kokios tai emocijos ir spalvindami  pavaizdavo pagrindines emocijas: džiaugsmą, baimę, liūdesį ir pyktį. 

Kalbėjimas su vaikais apie jausmus ir emocijas yra tarsi investicija į jų ateitį, nes tai padeda jiems suprasti save. Vaikai mokosi atpažinti savo emocijas ir suprasti, kas jas sukelia, jie geriau supranta save ir savo poreikius. Gebėjimas atvirai kalbėti apie jausmus stiprina ryšį su kitais žmonėmis, padeda išspręsti konfliktus ir užmegzti prasmingas draugystes.